Сон влияет на благополучие сильнее, чем прибавка к зарплате

01-12-2017

 

Многочисленные исследования показали, что сон важен для здоровья. Теперь исследователи из Великобритании выяснили: нормальный сон - ключ к благополучию. Даже прибавка к зарплате не способна столь существенно повысить уровень благополучия. Специалисты опросили тысячи британцев, пишет Zee News. Исследователи установили, что средний индекс благополучия участников составлял около 62 из 100. У людей, больше всего довольных своей жизнью, этот индекс варьировался от 72 до 92. В данную группу попали участники, которым нравилась их сексуальная жизнь, те, кто был уверен в своей работе и чувствовал себя частью общества. Кроме того, качество сна у таких людей было высоким. Также ученые обнаружили: благодаря повышению зарплаты на 50% индекс благополучия возрастал всего на 0,5 пункта. А при повышении качества сна он мог увеличиться на 3,8 пункта. Кстати, по данным другого исследования, проведенного специалистами из Германии, позитивный настрой - залог благополучия в пожилом возрасте.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Он и она":

Проблемы со сном усугубляют течение болезни почек -   Предыдущие исследования показали, что проблемы со сном распространены среди людей с...
Специалисты рассказали, всегда ли брак полезен для здоровья -   Многочисленные исследования показывают, что брак укрепляет здоровье. Недавно исследователи...
Уделять повышенное внимание мышечной силе просто необходимо, доказали иссле ... -   Как показали исследования, чем сильнее человек, тем выше у него в старости когнитивный...
Как разница в возрасте влияет на брак? -   Исследователи из Университета Колорадо проанализировали данные 7682 семей (19914 человек) и...
Прибавка в весе в зрелом возрасте может привести к серьезным проблемам – уч ... -   Даже небольшая прибавка в весе в зрелом возрасте может быть связана с серьезными рисками для...
Рожденные от доноров спермы дети не отличаются здоровьем от всех других дет ... -   Состояние здоровья и уровень благополучия и детей, зачатых от доноров спермы, не отличаются...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2019 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.