Пять золотых правил притяжения здоровья

28-06-2017

 

1. Создайте собственный, соответствующий вашим желаниям сценарий возрастных изменений. Представьте себя в тридцать, сорок, пятьдесят и далее лет. Само собой, выберите идеальный вариант, при котором вы будете выглядеть значительно моложе реального возраста, и намного энергичнее своих сверстников. Это поможет вам сохранить молодость, здоровье и красоту.

 

2. Избегайте стрессов. Оказавшись в неприятной ситуации, подумайте о том, насколько ничтожна она в сравнении с масштабом всей жизни. Отнеситесь к проблеме философски, вспомните знаменитое изречение, написанное на кольце царя Соломона «Все проходит и это пройдет». 3. Будьте добры и снисходительны к людям. Научитесь прощать им ошибки – и вы заметите, насколько улучшится ваше здоровье. Ведь когда в вашей душе живут обиды, вы бессознательно оказываетесь привязанными к обидчикам, теряете силы и заболеваете. Прощение же освобождает вас от этой зависимости и исцеляет душу. 4. Все за что вы беретесь, старайтесь делать спокойно и уверенно. Врачи называют спешку «торопливым убийцей», ведь она заставляет организм вырабатывать адреналин в больших количествах, который «загоняет» сердце, создает напряжение и в конечном итоге серьезно расстраивает здоровье. 5. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций. Доказанный факт: оптимисты живут дольше пессимистов и выглядят намного моложе. Ведь положительные эмоции повышают иммунитет и тормозят процессы старения.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Красота":

Ученые: Верные супруги живут дольше остальных мужчин - Здоровье / exclusive Мужчины, ведущие активную сексуальную жизнь с одним партнёром, намного...
Прикольные футболки: яркое настроение в будни и праздники - Покажи мне свой гардероб — и я скажу, кто ты. Знаменитое изречение можно перефразировать...
Как выбрать витамины для женщин? - Для того чтобы быть здоровой и прекрасно выглядеть в организм каждой женщины постоянно обязано...
Основные качества Лактомарина - Если вы хотите, чтобы в вашей семье все былиздоровы, то обратите свое внимнаие на Лактомарин -...
Сбрасывая кожу: секреты использования пленочной маски - Пытаясь сохранить молодость и красоту, девушки нередко идут на риск. Они тратят уйму сил и финансов...
Сонник смерть родственника - Неожиданное известие шокирует и приносит негативные эмоции. Смерть близких - оставляет отпечаток и...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.