Какие продукты нежелательно употреблять в сочетании с кофе?

14-06-2017

Какие продукты нежелательно употреблять в сочетании с кофе?

 

Некоторые продукты плохо сочетаются с кофе: если запить их этим напитком, в организме могут начаться неблагоприятные процессы, повышающие риск развития целого ряда заболеваний. Попробуем разобраться, какие продукты нежелательно употреблять вместе с кофе.

 

Оказывается, если съесть жирное блюдо и запить его кофе, это приведет к резкому повышению уровня глюкозы в крови. Даже у здорового человека с нормальным весом после употребления жирной пищи вроде фастфуда уровень глюкозы повышается. Если же запить такой обед кофе, уровень глюкозы подскочет в 2 раза выше – примерно как у людей с повышенным риском развития диабета. По словам ученых из Канады, жирная еда повышает уровень сахара в крови здорового человека на 32%. При этом, уровень глюкозы может оставаться повышенным в течение нескольких часов. Если же люди, съевшие жирную пищу, в течение пяти часов выпивают две чашки кофе, уровень сахара у них в крови увеличивается на целых 65%. По словам врачей, насыщенные жиры мешают организму нормально усваивать глюкозу, а напитки с кофеином лишь усугубляют это нарушение. Поэтому, если человек привык запивать кофе бутерброды, гамбургеры или жареную картошку, уровень сахара в его крови повышается слишком часто, что неминуемо скажется на работе всего организма и может привести к развитию диабета и других заболеваний.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Здоровье":

Как сохранить здоровье сосудов до старости? -   Считается, что здоровье сосудов заметно ухудшается с возрастом – особенно после 70...
Найдена неожиданная польза частого употребления кофе -   Частое употребление кофе снижает риск развития рака печени, передает Medicalxpress со...
Ученые назвали вред от кофе для организма - Здоровье / exclusive По утверждению ученых, кофе на голодный желудок нарушает роботу кишечника и...
Ученые: Кофе не вызывает у человека гипертонию - Здоровье / exclusive Учеными не установлена связь между гипертонией и употреблением кофе. Изучив...
Эксперты рассказали о вредных утренних привычках - Диетолог Марина Копытько и сомнолог Алена Гаврилова рассказали, от каких утренних привычек нужно...
Что говорит пристрастие к горькому кофе о человеке? - Ученые утверждают, что горький кофе влияет на человека. Да и вообще все наши пристрастия говорят о...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.