Семь продуктов, которые помогают голливудским звездам быть красивыми

26-05-2017

 

КУДРЯВАЯ КАПУСТА (кале или грюнколь) – это овощ, у которого нет кочанчика. Но это не смущает Дженифер Лопес, которая обожает кушать салаты из этого сорта капусты. Также эту капусту можно добавлять в супы или пюре.

 

ШОКОЛАД. Эта слабость доступна всем сладкоежкам.

 

И Блейк Лайвли подтверждение тому, что по утрам можно выпить чашку горячего шоколада, а вечером побаловать себя плиткой темного. При этом и фигура, и настроение у нее всегда в норме!

 

КИНОА. Псевдозерновая культура, которая является родственницей лебеды, любимый продукт Евы Мендес.

 

На обед обычно актрисе подают лосось с рисом или киноа. И при этом Ева выглядит ошеломительно. Кстати, из киноа можно готовить изумительно невесомые салатики!

 

КУРИЦА С ОВОЩАМИ. Этот дуэт регулярно употребляет Камерон Диас. И считает при этом, что ее изящная фигура – результат правильного питания! Курицу можно и варить, и запекать. Главное, удалить с нее шкурку. И вкуснейший обед или ужин готов.

 

ГРАНОЛА. Сегодня этот десерт из рациона правильного питания – один из самых популярных в мире. Гранола готовится из овсяных или кокосовых хлопьев, семян тыквы и льна, смеси орехов с добавлением меда. Гвинет Пэлтроу обожает гранолу в качестве перекусов.

 

ЛОСОСЬ. О пользе этой рыбы, наверное, не стоит и говорить. Достаточно того, что Виктория Бэкхем, благодаря тому, что каждый день ест лосось, выглядит изумительно, а ее кожа сияет здоровьем.

 

САЛАТ КОББ. Звучит необычно. А на самом деле это популярная в США версия овощного салата. В его состав входят зелень, помидоры, курица, авокадо, яйца, лук, сыр рокфор и винегретная заправка. Как утверждает Дженнифер Энистон, она каждый день ела это блюдо во время съемки телесериала «Друзья». И в результате привыкла настолько, что до сих пор обожает его и регулярно вводит в рацион.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Красота":

Простые рецепты вкусных салатов - Если планируется праздник, где будет много мужчин, не обойтись без сытных салатов. Ими гости будут...
Салат с языком и грибами - Язык – очень полезный продукт питания, который встретишь на столе не так часто. И зря. А все...
Лососевые котлеты с брокколи - Как приготовить лососевые котлеты? Вкусное ли это блюдо и с чем его подавать? Рыба ведь очень...
Что можно приготовить из капусты брокколи? - На сегодняшний день существует просто великое множество разных видов капусты, и брокколи –...
Как приготовить вкусный салат? - Главная задача салата – это усилить аппетит, помочь выделить желудочный сок для того, чтобы...
Сколько калорий в тушеной капусте и её полезные свойства - Всем людям, вынужденным периодически садится на диету, хорошо известно, что в капусте содержится не...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.