Ревность – это многочисленные эмоции по отношению к себе и другому человеку. Можно выделить несколько значимых фактов, которые побуждаю нас ревновать:
- недоверие
- эгоизм
- любовь
- тревога
- гнев
- зависимость
- тщеславие
- страх
Когда эмоции становятся сильнее нас, мы не можем их контролировать. Есть несколько практических способов, которые помогут решить проблему, как бороться с ревностью .
Интересен тот факт, пока мы по-настоящему любим человека, мы учимся сдерживать свою ревность. И если эмоции бесконтрольно прорываются наружу, стоит задуматься об отношениях. В самом деле, вспомните, что в начале серьезных отношений, которых страстно желали, вы не позволяли себе бесцеремонных эмоций. Но спустя время, в совместном общении проскальзывает грубость, крик, не обоснованные подозрения, ревность. Почему?
Вы живете вместе или недавно встречаетесь, но ревность уже прокралась в ваши отношения. Поищите причины. Присмотритесь к партеру, выделите для себя все моменты в совместном общении. Черты характера и привычки, которые вызывают столь бурный негатив. А дальше задайтесь вопросом: можно ли это изменить? Если ответ положительный, то поговорите откровенно или смиритесь. Не бойтесь озвучивать проблему вслух, только так можно сохранить доверительные отношения и прогнать ненужные чувства прочь.
{dom-lady.ru}
Но если все это вызывает только недопонимания и скандалы продолжают расти, подумайте, не лучше ли разойтись? Не надо бояться одиночества, иногда спокойная жизнь в одиночку в отличие от совместного скандального существования приобретает совсем иной смысл.
Вы только в поиске и знакомитесь с новыми людьми для серьезных отношений. Выбирайте правильно приоритеты. Если человек совершает поступки, которые вам не нравятся и все ваше существо не готово их принимать, расстаньтесь. Помните, никого нельзя перевоспитать, вы только набьете шишки и измучаете себя ненужной ревностью.
И еще несколько советов как бороться с ревностью:
- Не сравнивайте свои и чужие отношения. Правило: на чужих ошибках учатся здесь не уместно, у вас своя жизнь и только вам решать, как ее прожить.
-
На сайте dom-lady.ru есть ещё одна замечательная статья про то, как можно избавиться от ревности партнера, советуем посетить страницу — Как избавиться от ревности?
- Не увлекайтесь сериалами и новости с картинами жуткой ревности. Волей неволей они делают отпечаток в сознании, что ни вам, ни вашему любимому совсем не нужно.
- Если ваш партнер чрезмерно следит и контролирует вас, не выносите сор из избы и не устраивайте скандалов. Говорите на эту тему в спокойные часы, ненавязчиво объясняйте, что для ревности нет место. И не один раз.
- Избавьтесь от пережитков прошлого. Если в семье ваших родителей царила всепоглощающая ревность, забудьте. Это не про вас.
- Повышайте самооценку, как свою, так и партнера, если вы в этом нуждаетесь. Усмирите излишнюю самоуверенность, если это имеет место.
- Не ревнуйте к прошлому, если любимый с вами, значит так должно быть.
- Не устраивайте сцены, если сами не без греха. Не мучайте себя и другого не обоснованной ревностью, лучше разберитесь в себе.
