Для любого начинающего йога всегда встает вопрос о покупке коврика для выполнения асанов. Быстро заказать и купить коврик можно на сайте https://indiashop.ru/shop/tovari_dlya_yogi_kovriki/, но если Вы хотите разобраться в данном вопросе как можно подробнее, то статья поможет в этом нехитром деле.
Для того чтобы выбрать необходимый коврик нужно «для себя» ответить на ряд вопросов:
- Мне необходим специальный коврик для занятий?
Отвечая на этот вопрос нужно быть предельно честным! Если Вы планируете заниматься один-два раза в месяц, постоянно откладывая все в долгий ящик, то такой коврик совершенно не нужен. Но если посещение йога-центров планируется на регулярно уровне, то такой коврик отличная возможность развить себя еще больше.
- Мне обязательно приобретать свой коврик?
Отвечая на данный вопрос, необходимо руководствоваться точно такой же логической цепочкой, которая представлена в пункте первом.
- Как подобрать длину коврика?
Итак, длина вашего коврика должна быть на 20-30 см больше вашего роста. В большинстве своем все стараются подобрать коврик «стандартной» длины – 180-190 см.
- Какая наилучшая толщина?
Обычно плотности коврика в 4-7 мм хватает для более комфортного проведения занятия! Наиболее плотные коврики лучше выбирать девушкам, благодаря им на теле остануться незаметными большое количество синяков!
- Как определить впитываемость?
Коврики из пластика не впитывают влагу, поэтому такие коврики не подходят для занятий с активной йогой! Лучше выбрать коврики из натуральных материалов – это позволит сохранить систему впитываемости на самом высоком уровне!
- Нет ли у меня аллергии на какой-либо из компонентов состава коврика?
Если такая аллергическая реакция присутствует, то брать такой коврик просто невероятно опасно! Все может закончиться анафилактическим шоком и даже смертью! К вопросам аллергий нужно относиться очень и очень внимательно!
Выбрать хороший коврик для йоги – задача весьма непростая, однако если ответить на все представленные вопросы, то в голове обязательно возникнет мысль о «самом идеальном коврике в жизни»! Останется только не забросить занятия по йоге и продолжать совершенствовать свое тело и умения.
