Ученые выяснили, почему от кофе хочется спать

04-03-2017
Здоровье / exclusive

Люди пьют кофе многие века. В основном его употребляют, чтобы взбодриться, повысить свою работоспособность, а кто-то просто любит его вкус.
Однако некоторые люди, выпив чашечку кофе, начинают чувствовать вялость, сонливость и даже чрезмерную усталость.

Ученые выяснили, почему от кофе хочется спать

Почему напиток, который презентуют, как бодрящий, часто оказывает прямо противоположный эффект, выяснили ученые. Оказалось, что индивидуальные особенности каждого человека во многих случаях не позволяют идентифицировать кофеин, как бодрящее вещество. И он может быть опасен для многих людей.

Например, при несоблюдении правильного режима, ранних подъемах, частых недосыпаниях в головном мозге возникает спазм сосудов, который становиться причиной кислородного голодания или гипоксии. В том случае взбодриться с помощью кофе точно не получится. Стоит отметить, что кофеин особенно вреден людям с проблемами с надпочечниками. В этом случае это вещество надолго задерживается в организме, вызывая даже токсический эффект.

Не нужно пить кофе и в состоянии эмоциональной встряски. Напиток в этом случае принесет больше вреда, чем пользы.



Автор: Осипенко Галина



Loading...




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Здоровье":

Ученые: Долгий сон является симптомом развития слабоумия - Здоровье / exclusive Тематическое издание Neurology напечатало материал о новом открытии ученых из...
Кофе Мокко: как приготовить? - Словом этим обозначают как сорт кофе, так и название напитка. Делается таковой на основе эспрессо....
Что говорит пристрастие к горькому кофе о человеке? - Ученые утверждают, что горький кофе влияет на человека. Да и вообще все наши пристрастия говорят о...
Кофейная диета - Кофейная диета, при которой пациентам предлагают пить кофе, является непростой для организма...
Свойства зеленого чая - В данной статье мы расскажем про самые полезные свойства зеленого чая, как выбирать и заваривать...
Полезен ли зеленый чай - Многие любят пить ароматный свежезаваренный зеленый чай. Этот бодрящий напиток отличается особыми...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.