Что делать, если сильно потеешь

Удивительно, как раньше люди обходились без антиперспирантов? Сейчас вряд ли найдётся человек, у кого в ванной комнате отсутствует это чудо-средство, предотвращающее потоотделение и устраняющее запах пота. Ещё не так давно пятна под мышками и разводы на одежде не считались такой уж большой проблемой. Собственно, на них особо не обращали внимания, ведь потливость свойственна любому человеку. Однако сегодня, когда в нашу жизнь прочно вошли всевозможные «дезики», оказалось, что некоторые люди склонны потеть гораздо чаще и обильнее, чем остальные. И когда не спасает тщательное соблюдение личной гигиены и применение антиперспирантов, человек просто начинает «комплексовать». Ведь на фоне остальных он, с пятнами пота на одежде, выглядит неряшливо. Соответствующее мнение складывается и у окружающих. Конечно, он не виноват в своей повышенной потливости, и возможно, три раза в день принимает душ и наносит антиперспирант, но каждому встречному и поперечному это же не объяснишь.

Медицинская наука констатировала факт повышенной потливости отдельных людей и назвала его термином «гипергидроз».

Виды гипергидроза:

  • генерализованный – потеет абсолютно всё тело;
  • локальный – проявляется на отдельных участках. Например, в подмышках, на стопах, на ладонях, в паховой области.

Кстати, если у Вас сильно потеют ноги и Вы хотите узнать причины этому, посетите страницу — Почему потеют ноги: лечение и причины гипергидроза

Что сделать, если Вы сильно потеете

И если вы столкнулись с проблемой обильного потоотделения, вы, несомненно, испытываете целый ряд неудобств. Приходится ограничивать себя в одежде, исключить обтягивающие кофточки и топы, отдавать предпочтение чёрному цвету, на котором незаметны пятна пота, держать на работе запасные блузки. Ваши движения скованны. А если потеют ладони – стесняетесь пожать кому-либо руку. А как при такой проблеме обнимать и держать за руку мужчину? Так зачем же всё это терпеть, если есть способы того, как избавиться от повышенной потливости.
{dom-lady.ru}
В первую очередь, пройдите обследование организма. Возможно, причина повышенной потливости кроется в каком-либо заболевании, например, щитовидной или поджелудочной железы. Если заболеваний не обнаружится, начинайте изучать и применять все доступные методы борьбы с гипергидрозом.

Старайтесь покупать только такие дезодоранты, которые не только устраняют запах пота, но также абсорбируют его и закупоривают поры, препятствуя интенсивному потоотделению. В состав таких дезодорантов должны входить два обязательных компонента: хлоргексидин и триклозан.

Домашние методы лечения потливости

Есть несколько способов, применив которые в домашних условиях, вы можете снизить интенсивность потоотделения.

Одно из эффективных и доступных средств – яблочный уксус. Протирайте спонжем, смоченном в уксусе, проблемные участки кожи. Делайте это как можно чаще на протяжении семи дней. А если у вас потеют руки или ноги – делайте пятнадцатиминутные ежедневные ванночки. Раствор – пять столовых ложек уксуса на два литра воды (тёплой). Курс лечения – 10 процедур.

Помогает также спиртовая настойка хвоща в пропорции 1:10. Протирайте данной настойкой кожу два раза в сутки.

Способствует снижению потоотделения крепкая настойка коры ивы, дубовой коры или ромашки. Протирайте кожу настойкой после душа или делайте компресс: смочите в настойке марлю и приложите к проблемной зоне. Держите 30 минут.

Что касается аптечных средств, то одним из наиболее действенных считается мазь Теймурова. Нанесите её на проблемный участок толстым слоем и держите минут 20. Такую процедуру старайтесь делать вечером, перед сном.

Радикальные методы (косметологические, медицинские)

Если вам не помогли средства народной медицины и аптечные препараты, возможно (при отсутствии противопоказаний), следует решиться на радикальные, но эффективные методы. Одним из них является укол ботокса. Под кожу вводится специальное вещество – ботулинический токсин, который блокирует поры. Однако такие инъекции следует проводить регулярно, с интервалом примерно в 10 месяцев.

Хирургическое вмешательство, а именно – пресечение нервных волокон, ведущих к потовым железам, называется симпатэктомия, и считается одним из самых радикальных способов лечения гипергидроза. К этой операции следует относиться с осторожностью и решаться на неё только в том случае, если проблема стоит слишком остро, и вы совсем уж отчаялись решить её другими способами.

В комплексе с лечением интенсивной потливости старайтесь уделить внимание своему организму. Чаще принимайте контрастный душ, употребляйте здоровую пищу и приведите в порядок свои эмоциональные переживания. Здоровое тело и гармония в душе – залог быстрого и эффективного лечения.

6 КОММЕНТАРИИ

  1. Я конечно не отличаюсь излишней потливостью, но интересно было почитать про народные методы борьбы с потливостью, слышала, что дезодоранты вредны.

  2. Есть периоды, в которые организм нам не подчиняется — половое созревание (подростки потеют, редко у кого гормоны не бушуют), второй период тоже связан с гормональными бурями — угасание, он же климакс, увы. Гигиенические процедуры — самое главное.

  3. Периодически очень сильно потею, не все тело , а отдельные части. Ходила на прием к врачу, говорит что все в порядке и это пройдет.

  4. Гипергидроз, страшное слово. Неприятно, например, когда руки-ноги все время влажные. Конечно, ко врачу нелишне обратиться, чтобы выявить причину. Но и средства, которые описаны в статье, работают.

  5. Я считаю, что главное в борьбе с потливостью — соблюдение личной гигиены. Никогда не применяла народные средства, описанные в статье. Яблочный уксус в моем домашнем хозяйстве всегда имеется, уже завтра хочу попробовать.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here