Легко и просто сохраняем фигуру

Готовясь к празднику, можно надеть платье, которое будет Вас хорошо облегать, тогда, постоянно чувствуя сжатие платья, Вы получите реальный шанс меньше кушать, так как платье постоянно будет напоминать об этом. После лишнего кусочка платье тут же начнет давить.

Также можно придумать какой-либо отвлекающий маневр. К примеру, на празднике брать бокал правую руку, а есть левой, что является неудобным и это значит, что много не успеешь съесть.

Попробуйте жевать жвачку. Это особенно выгодно тем, кто планирует приготовить к празднику большой стол. Когда рот жует – нет возможности регулярно пробовать до появления чувства голода.
{dom-lady.ru}
Постарайтесь в праздничные дни быть очень осмотрительными при выборе пищи и пробуйте только самые обворожительные блюда. Ни в коем случае не ешьте то, что не очень любите.

При помощи такой ревизии Вы сможете наслаждаться самыми вкусными продуктами, ощущая вкус каждого кусочка. Это позволит Вам без волнений сберечь фигуру. Дело в том, ведь вес увеличивается не от большого количества съеденной пищи, а из-за поедания всего подряд.

10 КОММЕНТАРИИ

  1. Если много двигаться, можно не бояться поправиться. Лишний раз нужно ходить пешком, не пользоваться транспортом и за фигуру можно не переживать.

  2. Я вот жирного вообще не ем. Поднимаюсь на 6 этаж только пешком,утром пробежка и качаю пресс. Вот и все. Мужу нравится моя фигура

  3. А вообще, просто не нужно придавать еде большое значение. А именно, как способу получения удовольствия. Нужно просто принимать это как жизненную необходимость, и есть столько, сколько требуется организму, а не объедаться как в последний раз.

  4. У меня вообще никогда не было проблемы с перееданием. Я с детства приучена к небольшому употреблению еды.

  5. А я люблю покушать много и вкусно. Потом приходиться потеть в тренажерном зале, но что поделать. Зато есть повод заниматься спортом.

  6. занимайтесь фитнесом, найдите себе хорошего тренера, и все дело в шляпе) главное иметь бешенное желание)

  7. а мне везет ем сколько влезет и не толстею,а тем людям которые склоны к полноте советую конечно же заниматся спортом,следить за собой,и есть в меру

  8. Чтобы сохранить свою фигуру в форме, нужно не есть по ночами двигаться и заниматься спортом!!!

  9. На нашем ресурсе есть вся необходимая информация о том, как зарабатывать в сети Интернет абсолютно легально и в короткий срок. Мы расскажем про все способы заработка в Интернете и все нюансы каждого способа Интернет-заработка. У нас на сайте есть различные видеоуроки по заработку на Forex и обучающие уроки о том как заработать на привлечении покупателей.

    На наших страницах вы сможете узнать как иметь постоянный доход сидя дома, как иметь прибыль на кликах и партнёрских программах. Мы расскажем вам об самых популярных способах онлайн инвестирования и заработке на биткоинах.

    На нашем сайте можно полностью бесплатно загрузить все видеоуроки по любым видам заработка в сети, мы также предлагаем бесплатные подборки советников и индикаторов для торговли на Forex. Наши видеогайды помогут узнать вам о всех вариантах заработка в Интернете без вложений и с ними. Вы узнаете, как заработать большую сумму и иметь постоянный заработок с помощью ПК и выхода в Интернет.

    Чтобы скачать наши видеопособия нет нужды даже регистрироваться, все загрузки мы предоставляем бесплатно и не регистрируясь.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here