Ученые установили, кто чаще всего набирает лишний вес в отпуске

28-05-2019

Ученые установили, кто чаще всего набирает лишний вес в отпуске

 

Американские ученые провели эксперимент, чтобы установить, какая категория людей чаще всего набирает во время отпуска лишний вес. Выяснилось, что этим грешат те, кто забывает на отдыхе взвешиваться. Так, по информации корреспондентов ИА «Экспресс-Новости», ученые из США провели эксперимент, в котором приняли участие более 100 человек в возрасте от 18 до 65 лет. Всех добровольцев разделили на 2 группы. Участники первой из них во время отпуска должны были постоянно следить за своим весом при помощи ежедневных взвешиваний. Люди из второй группы на отдыхе не пользовались весами, поэтому ничего не знали об изменении массы своего тела. Ученые установили, кто чаще всего набирает лишний вес в отпуске В итоге было установлено, что добровольцы, которые взвешивались ежедневно, сохранили свой изначальный вес или даже похудели за время эксперимента. А вот большинство людей из второй группы набрали во время отпуска лишний вес. Авторы исследования отмечают, что не призывали людей из обеих групп ни к каким специальным действиям, не заставляли их худеть или, наоборот, набирать массу. Утверждается, что добровольцы лишь по окончании эксперимента узнали, в чем заключалась его суть. Исследование доказало, что люди, которые обнаруживали при взвешивании хотя бы малейшее увеличение массы своего тела, уже на следующий день начинали заниматься тренировками или, как минимум, старались меньше есть. А те, кто не знал, в какую сторону изменяется их вес, предпочитали думать, что особых изменений нет, поэтому и о тренировках не вспоминали. Ученые установили, кто чаще всего набирает лишний вес в отпуске Заметим, что недавно диетологи проводили свое исследование, с помощью которого доказали сокращение средней продолжительности жизни людей с избыточным весом на 5 лет, а людей, страдающих ожирением, – на 15. При этом двое из 3-х человек, у которых диагностировано ожирение, имеют сахарный диабет или признаки его развития. Но хуже всего, по словам диетологов, то, что с каждым годом такая статистика только ухудшается. Британские ученые, в свою очередь, накануне доказали вред диетической колы для желающих похудеть. Выяснилось, что потребление этого напитка совершенно не способствует похудению. Наоборот, из-за недостатка сахара и калорий в диетической коле ее любители не утоляют голод и начинают употреблять больше других продуктов, поглощая еще большее количество калорий.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Диеты для похудения":

У лишнего веса есть плюс, обнаружили специалисты -   Ожирением страдают миллионы людей. При этой патологии повышен риск развития...
Ученые доказали, почему необходимо пить простую воду -   Известно, что полезно пить воду. И Университет Иллинойса рассказал, что стоит за этой...
Вегетарианская диета может предотвратить диабет у людей с лишним весом -   Избыточный вес или ожирение значительно повышают риск развития диабета 2 типа: около 80%...
Генетическая мутация заставляет людей любить жирные продукты -   Специалисты из Кембриджского университета установили: жирную пищу, например, блюда с карри,...
Потеря веса облегчает симптомы псориаза -   Известно, что существует связь между псориазом и ожирением. Лишний вес усугубляет течение...
Яйца - обязательный продукт для желающих похудеть, установили ученые -   Сотрудники Ливерпульского университета провели исследование и доказали несомненную пользу...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2019 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.