Передозировка витамином может привести к страшным последствиям

11-10-2018

 

Исследование, проведенное на мышах, показало: излишек витамина А снижает плотность костей. Так, продолжительное потребление витамина А в концентрации, превышающей эквивалент человеческой дневной нормы в 4,5-13 раз, значительно ослабляло кости, пишет Xinhua. И этот эффект ученые наблюдали спустя 8 дней. Ситуация усугублялась на протяжении всех 10 недель исследования. Специалисты призывают внимательно следить за уровнем витамина А в рационе. Данный витамин важен для многих биологических процессов, включая рост тканей тела, зрения, иммунитета и работы различных органов. Тело само не может синтезировать витамин А, поэтому рекомендовано включать в рацион мясо, молочные продуты и овощи, богатые этим витамином. Кстати, ранее проводившиеся исследования уже говорили об опасности передозировки витамина А. Но тогда речь шла о кратковременном превышении дневной нормы в 13-142 раза. Ученые зафиксировали снижение плотности костей и повышение риска переломов всего через 1-2 недели усиленного поступления витамина А в организм.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Здоровье":

Витамин D помогает забеременеть и предотвращает выкидыши -   Оказывается, нехватки витамина D опасна не только для костей. Ученые из Национальных...
Ученые обнаружили связь между лишним весом и витамином D -   Предыдущие исследования показали, что пищевые добавки с витамином D снижают риск развития...
Крепкий сон и витамин D помогают при артрите и хронической боли в спине -   Ученые из Федерального университета Сан-Паулу проанализировали данные предыдущих...
Эксперты против приема витамина D: он просто не работает -   БАДы с витамином D для укрепления костей и мышц довольно популярны. Однако сотрудники...
Добавки с витамином D могут спасти миллионы людей от простуды и гриппа ежег ... -   Как отмечает BBC, этот витамин критически важен для здоровья костей, но также необходим для...
Прием витамина D поможет предотвратить аутизм у будущего ребенка -   Ученые из Университета Квинсленда провели исследование на мышах. Специалисты обнаружили:...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.