Неврологи узнали, что именно дает человеку здоровый сон

11-10-2018

 

Разница в активности мозга спящего и бодрствующего человека - ключ к восстановлению баланса клеточных связей в мозге. Это объясняет, почему сон так важен для здоровья человека, передает Xinhua. Несмотря на обилие исследований, ученые до сих пор не могут сказать, в чем заключается смысл сна. Они говорят в первую очередь о восстановительной функции сна. В частности, восстанавливается синаптическая связь между клетками, заявляют сотрудники Университета Сиднея. Итак, во время бодрствования активность в клеточных связках возрастает. А во время сна, напротив, все возвращается к исходным показателям. Это позволяет избежать перегрузки связей. То есть оба цикла - сон и бодрствование - важны для стабилизации клеточных связей. Данный баланс помогает человеку выживать, заявляют ученые.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Здоровье":

Порнография приводит к усыханию мозга, заявляют неврологи -   Берлинская клиника Шарите исследовала влияние порнографии на мозг человека. Как передает...
Российские ученые узнали, почему жиры так важны, с точки зрения эволюции -   Специалисты из Сколтеха и их немецкие коллеги исследовали жиры (липиды) в организме 32...
Сон позитивно влияет на состояние людей с признаками деменции -   Многие исследования не раз связывали сон с улучшением памяти. Но способен ли сон достаточно...
Ученые рассказали, почему ребенок толкается в утробе матери -   Оказывается, это необходимо для формирования связей между нервными клетками в спинном мозге...
Ученые нашли в одном гене восемь мутаций, связанных с аутизмом -   Сотрудники Университета Южной Калифорнии проанализировали данные 4890 человек с...
Ученые: Сидячий образ жизни не всегда несет угрозу здоровью человека - Здоровье / exclusive Сидячий образ жизни не всегда представляет реальную угрозу для здоровья...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.