Эксперты рассказали, когда фрукты и ягоды могут нанести вред

16-07-2018

 

Принято считать, что ягоды и фрукты несут только пользу. Но это не так - некоторые компоненты опасны для здоровья, передает "Правда.RU" со ссылкой на исследование экологической организации Environmental Working Group. Итак, был составлен список потенциально вредных фруктов и ягод. Открывает его груша, богатая грубой клетчаткой. По словам специалистов, лучше не злоупотреблять этим фруктом, ведь он может стать катализатором расстройств органов пищеварения. Виноград также оказался в "черном списке" - он отличается высоким содержанием сахара. И, попав в тело, начинает процесс брожения, приводящий к газообразованию и вздутию. Перед и после приема пищи лучше избегать винограда. Абрикосы и персики следует употреблять в ограниченных количествах из-за способности раздражать слизистую желудка. Аналогичная ситуация с цитрусовыми. Эти фрукты могут вызвать недомогание у людей с заболеваниями поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки. Небезопасна и черешня, в особенности при диагностированном гастрите, повышенной кислотности желудка и диабете. Кстати, эксперты советуют воздержаться от употребления в пищу ягод сразу после основного приема пищи - возможно несварение.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Полезные продукты":

Специалисты не рекомендуют хранить фрукты и овощи в холодильнике -   Исследователи из Университета Райса провели серию экспериментов. Ученые пришли к выводу, что...
Яблоки - самые популярные фрукты среди современных детей -   Ученые давно ломают голову над тем, как заставить детей есть овощи и фрукты. Пока, к...
Любовь к сокам способна убивать, предупреждают кардиологи -   Если взрослый человек в день выпивает по три стакана свежего сока, считающегося чрезвычайно...
Открытие: пить фруктовый сок на голодный желудок вредно для здоровья -   Как отмечает The Daily Mail, специалисты Принстонского университета не рекомендуют пить сок...
Как сделать букет из фруктов - Для украшения праздничного стола используются фрукты, конфеты, а теперь вот еще и букеты из...
Полезные свойства сливы - Полезные свойства сливы известны далеко не каждому, кто любит эти фрукты. Именно этим людям...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.