Большая загрузка на работе особенно опасна для женщин, предупреждают эксперты

07-07-2018

 

Исследование показало: у женщин, работающих более 45 часов в неделю, риск развития диабета повышается более чем на 60%, передает РИА "Новости". Известно, что в течение 12 лет специалисты наблюдали за состоянием здоровья 7065 канадцев в возрасте от 35 до 74 лет. Людей разбили на четыре группы в соответствии с количеством рабочих часов. В первой группе люди работали от 15 до 43 часов в неделю, во второй - 34-40 часов, в третьей - 41-44 часа, а в четвертой - 45 часов и более. Оказалось, женщины из последней группы на 63% чаще страдали от диабета, чем люди из других групп. Примечательно, что другие факторы риска (курение, уровень физической активности, индекс массы тела) играли лишь незначительную роль. Ученые объясняют это так: продолжительный рабочий день, дополненный еще и домашними делами, провоцирует у женщин хронический стресс. Это повышает риск гормональных сбоев и появление резистентности к инсулину. К тому же женщинам банально не хватает времени, чтобы вести здоровый образ жизни, высыпаться и следить за здоровьем. Между тем специалисты не рекомендовали и мужчинам работать более 47 часов в неделю. Для женщин же, загруженных домашними обязанностями, максимальная рабочая нагрузка должна составлять 34 часа в неделю.




Советуем так же почитать статьи из рубрики "Здоровье":

Табачный дым делает детей психически нездоровыми -   Пассивное курение опасно не только повышенным риском рака, но и синдромом дефицита внимания...
Неправильный образ жизни приводит к слепоте -   Возрастная макулярная дегенерация - хроническое прогрессирующее заболевание, при котором...
Любители поваляться в постели находятся в опасности, предупреждают врачи -   По словам ученых из Университета Сиднея, если человек спит слишком много (больше 9 часов за...
Переработки опасны для здоровья, предупреждают специалисты -   Многие остаются на работе после окончания трудового дня. Сотрудники Университета Техаса...
Просмотр телевизора может сделать мужчину бесплодным -   Если мужчина любит проводить много времени перед телевизором, то он должен знать, что это...
Работать больше 39 часов в неделю опасно для здоровья, предупреждают ученые -   Во многих странах максимальная продолжительность рабочей недели составляет 48 часов. Тем...

Отзывы и обсуждение статьи:






Copyright © 2011-2018 Dom-Lady.ru - женский онлайн журнал All Rights Reserved. Правила | Обратная связь | Реклама на сайте | Карта сайта
При полном или частичном использовании материалов активная ссылка на сайт "Dom-Lady.ru" обязательна.